2020-06-04湖北省今日豆芽价格

2020-6-4 1988.TV价格行情

2020-06-04湖北省今日豆芽价格:

黄豆芽 5 元/公斤 鄂孝感南大 2020-06-04

黄豆芽 2 元/公斤 鄂洪湖农贸 2020-06-04

黄豆芽 2.8 元/公斤 湖北浠水城北 2020-06-04

豆芽的营养价值

1、豆芽中含有丰富的维生素c,可以治疗坏血病;

2、它还有清除血管壁中胆固醇和脂肪的堆积、防止心血管病变的作用;

3、绿豆芽中还含有核黄素,对口腔溃疡的人很适合食用;

4、它还富含膳食纤维,是便秘患者的健康蔬菜,有预防消化道癌症(食道癌、胃癌、直肠癌)的功效;

5、豆芽的热量很低,而水分和纤维素含量很高,常吃豆芽,可以达到减肥的目的。

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