“没事多吃点水果，有营养”，“今天，吃点水果就行了”，“不想吃饭可以，多吃点水果” … … 这些对话是否经常出现在你的生活中？“多吃水果”无形中已经成为消费者心目中的一种健康的生活方式，那么2019年种什么水果能赚钱？哪些水果种植前景好？今天小编就给大家盘点一下我们身边***健康的几种水果。
1、葡萄柚
葡萄柚是***健康的柑橘类水果之一，也是女性消费者的***爱。
除了蕴含丰富的维生素和矿物质之外，它还具有帮助减轻体重和滋养组织细胞达到美容、抗菌的作用。
在国外的一项研究中，那些在饭前吃了半个新鲜葡萄柚的人比没有吃过的人减掉了2.9磅（1.3公斤）的体重。
能美容还能，还有比这更吸引消费者的吗？
2、菠萝
在热带水果中，菠萝是营养。
菠萝含有“菠萝朊酶”，一种以特性和消化蛋白质能力而闻名的酶混合物。与此同时，国外一些研究表明，长期实用菠萝可以帮助预症和肿瘤生长。
但是，需要注意的是有一些人会对菠萝有过敏反应，另外在发烧时***好不要食用菠萝。
3、鳄梨
鳄梨与大多数其他水果不同。
鳄梨属山榄科牛油果属植物，油梨果肉柔软、细腻，富含以不饱和脂肪酸为主的油脂、多种矿物质和维生素等，且不含胆固醇，含糖量低，是一种老幼皆宜的水果，也是糖尿病人难得的高脂低糖食品。
因其富含维生素E及胡萝卜素等，具有良好的护肤、防晒与保健作用。同时能够防止动脉硬化、脑中风，因含铁量高，常吃可预防贫血。
4、蓝莓
蓝莓被称为“浆果”，国际粮农组织将其列为人类五大健康食品之一。
蓝莓中含有丰富的维生素C，具有预症，抵抗心脏病的功效。丰富的果胶含量，可以稀释人体脂肪，保护人体心脑血管的健康。另外，蓝莓中还有丰富的抗氧化剂，可以延缓人体的衰老。
国外的一些研究证明，经常吃蓝莓有助于保护免受氧化应激和病毒感染，与此同时吃蓝莓可以改善老年人的记忆力。
5、苹果
苹果是***受欢迎的水果之一。
研究表明，苹果中的抗氧化剂能促进心脏健康和降低2型糖尿病、癌症和阿尔茨海默氏症的风险；在动物和试管研究中，苹果的抗氧化活性也与骨密度增加有关。
另一方面，苹果蕴含的果胶能够有效提高消化和代谢健康。
6、石榴
石榴全身是宝。
它们富含抗氧化剂和其他植物化合物，可以帮助减少炎症和预防疾病。
石榴的药用价值同样十分丰富，石榴皮、石榴花、石榴根、石榴叶作为多种中药配方药材，能够多种病症。
7、芒果
芒果有“热带水果”的美称。
100克芒果肉中维生素A含量高达3.8%，比杏子还要多出1倍，同时维生素C的含量也超过桔子、草莓。据现代食疗观点而言，芒果含有大量的维生素A，因此具有、的作用。
芒果同样具备良好的美容、杀菌、预防等作用，顺带一提，经常晕车、晕船的朋友不妨在出行前准备一些芒果，芒果有很好的止吐作用。
2019年种什么水果能赚钱就为大家介绍到这里了，水果中“能打”的还有很多，但归根结底只有大众消费者喜欢的、市场接受度高的，才是我们果农***爱的。
